Mamma & Bebisyoga


babyiluften

En stund i närhet där du och din bebis möts i rörelse, andning, musik och sång. Som nybliven mamma stärker du din bäckenbotten och kroppen som helhet. För din bebis gör vi mjuk bebisyoga  och lite massage..
Efter klassen finns möjlighet att köpa en vegan lunch (allt eko) för 90 kr..

Jag som leder dig genom kurserna heter Kajsa Bergsten, är fyrabarns mamma och mormor, Doula, Mediyoga,  Hathayoga, Livsyoga, barnyoga,  gravid –  och mamma & bebis- yogalärare.
Varmt Välkomna Du & Bebis…