Utöver yogaklasser erbjuder vi på Ahimsa Yoga ett brett utbud av behandlingar som speglar vår holistiska syn på hälsa, där både kropp, sinne och själ får plats.
Massage
Vi erbjuder flera massageformer med fokus på återhämtning, djup avslappning och holistisk hälsa. Även med avslutande gongterapi. I samtliga behandlingar används ekologiska, kallpressade oljor av högsta kvalitet. All massage kostar 650 kr per timme.
Kontakta Pée Bergsten på ahimsayoga.bagis@gmail.com eller telefon 070 760 79 96 för frågor och bokning.
Mer om våra olika massageformer.
Gongbad
Ett gongbad är en ljud- och vibrationsbehandling där deltagaren ”badas” i gongens ljudvågor. Detta kan ge djup avslappning, stressreduktion och en känsla av inre frid. Gongbad erbjuds både som enskilda behandlingar och vid särskilda tillfällen i grupp.
Kontakta Pée Bergsten på ahimsayoga.bagis@gmail.com eller telefon 070 760 79 96 för frågor och bokning.
MediYoga terapeutisk session
Under en MediYoga® – Terapeutisk Session (TM) går vi gemensamt igenom din situation genom ett terapeutiskt samtal där vi utifrån ett medicinskt och holistiskt perspektiv försöker identifiera orsaker och samband till rådande obalanser. Målsättningen med sessionen är att du skall få en ökad förståelse och ett individuellt upplägg på en nivå så att du själv kan träna hemma för att påverka din egen självläkning och balans.
En diplomerad MediYoga Terapeut har genomgått MediYoga Institutets samtliga utbildningssteg där terapeuten följer en tydlig samtalsstruktur och etiska riktlinjer.
Pris: Nybesök, 90 min, 950 kronor. Återbesök, 60 min, 550 kronor.
Kontakta Pée Bergsten på ahimsayoga.bagis@gmail.com eller telefon 070 760 79 96 för frågor och bokning.
Somatisk coachning och Alona touch
Cecilia Kindvall erbjuder somatisk coachning och Alona touch. I den somatiska coachningen guidar Cecilia dig att lyssna på kroppens signaler. I närvaron i kroppen finns djup visdom och läkande kraft. Alona touch är en mjuk form av bodywork som sker påklädd, liggande på madrass. Genom guidande beröring, mjuka rörelser och medveten närvaro stödjer behandlingen kroppens naturliga självläkning. Läs mer på ceciliakindvall.com eller hör av dig till kindvallcecilia@gmail.com.
Samtal & Personligt stöd
Om du är stressad, utmattad, upplever smärta i kroppen, känner att du inte räcker till i Livet så är du varmt välkommen att komma på en enskild session där vi går igenom din aktuella situation och utifrån det får du yogiska övningar & tips som du kan använda i vardagen för att stötta din resa till ett bättre mående.
Pris: Nybesök, 90 min, 750 kr. Återbesök, 400kr.
Kontakta Kajsa Bergsten 0768 54 14 07 och ahimsayoga.bagis@gmail.com för frågor och bokning.
Familjerådgivning och parterapi
Lena Åstrand erbjuder familjerådgivning och parterapi i våra lokaler. Lenas arbetssätt utgår från emotionellt fokuserad terapi, EFT för par. En evidensbaserad modell som visar sig hjälpa par att få till varaktiga förändringar. Hon är ansluten till Stockholms och Nacka kommun, kostnaden för samtal är 450 kronor för 90 minuter. Kontakta Lena på 0709 64 46 72 eller lena.psykoterapi@gmail.com för frågor och bokning.
