Vårens schema 2020


 TIF-bild

Vårens schema 2020, terminen startar 13 januari

Måndagar:

Livsyoga /Kundaliniyoga med Gongavslappning och meditation, 20.00-21.30, 6 tillfällen. 900 kr. Kursstart 13 januari. Ny kurs startar 2 mars.

Tisdagar:

MediYoga mot stress och utbrändhet, 16.45-18.15, 8 tillfällen, 1400 kr per kurs inkl. material. Detta är en sluten grupp, ej drop-in. Kursstart 14 januari.

MediYoga, 18.45-20.15, 18 tillfällen 2700 kr. Kursstart 14 januari.

MBSR Yoga med mjuk Gongavslappning, 20.30-21.30, 6 tillfällen, 900 kr.Kursstart 14 januari. Ny kurs startar 3 mars.

Onsdagar:

Mamma & Bebisyoga, 10.30-11.30, 6 tillfällen. Pris per kurs 980 kr. Kursstart 15 januari. Ny kurs startar 4 mars och ytterligare en 22 april.

Gravidyoga, 18.00-19.30,  6 tillfällen. Pris per kurs 980 kr. Kursstart 15 januari. Ny kurs startar 4 mars och sista den  22 april.

MediYoga  20.00-21.30, 18 tillfällen 2700 kr. Kursstart 15 januari

Torsdagar:

MediYoga, 11.00-12.30, 18 tillfällen 2700 kr. Kursstart 16 januari

MediYoga för Hormonbalans, 17.30-19.00, 6 tillfällen 1100:- per kurs inkl. material. Kursstart 16 januari

Kick´n Box, 20.00-21.30, 12 tillfällen, bara Drop In, 120 kr /gång

Söndagar:

Info om söndagspass kommer inom kort

Gongbad, 18.00-19.30, sista söndagen i varje månad, pris 250 kronor (för kursare 200 kronor)

MiniRetreat på Ahimsa under våren!

Datum för MiniRetreater på Ahimsa; Datum för våren 2020 kommer inom kort!

Mer info om retreaterna kommer under ”aktuellt” alldeles strax, fler retreats/workshops kan tillkomma…

 PRISER och BETALNING:

  • Drop in på yogan kostar 200 kr för alla pass.
  • Gravidyoga 6 ggr 980 kr
  • Mamma & Bebisyoga 6 ggr 980 kr
  • Yogakurs mot Stress & Utbrändhet  8 ggr 1400 kr inklusive material
  • Yogakurs Livsyoga/Kundaliniyoga 6 ggr 900kr
  • MediYoga för Hormonbalans 6 ggr 1100 kr inklusive material
  • Söndagsyoga info kommer.
  • Klippkort, 10 klipp, 1700 kr
  • MediYoga  18 ggr 2700 kr
  • Gongbadet kostar 250 kronor, går du på kurs hos Ahimsa kostar det 200 kronor, te och frukt (eko,krav) bjuds efter Gongbadet.
  • Kick´n Box workout är bara drop in, 120 kr per tillfälle.

Vår planering är att vi kommer att ha 18 veckor med yoga under våren med avslut v. 22. Sportlov är det v.9 och påsklov v 16.

 

 


Skicka din anmälan till ahimsayoga.bagis@gmail.com

Du som aldrig yogat hos oss är välkommen att prova ett pass för 100 kronor.

Ange namn, telefon och den kurs du vill gå. Du betalar in på bankgiro SEB 812-5817, firma Sigridsdotter, skriv ditt namn så vi vet vem som betalar. Är du arbetslös, sjukskriven eller studerande får du 20 % rabatt. Får du ett recept på fysisk aktivitet från en legitimerad vårdgivare får du också 20% rabatt då vi är FaR certifierade.

Det går också bra att ringa eller messa Kajsa på tel 076 85 41 407

Varmt Välkomna …Alla…Alltid…
Med Kärlek Kajsa och Pèe.

….Välkommen  till ett första steg för att förändra din vardag…SAT NAM